mican

Måste träna

Kategori: Träning

Nu ska jag träna tills jag knappt kan stå, känns som det var längesen jag pressade mig själv har varit slö med träningen! Ska först ut och springa, 3 km, sen köra ett hårt pass hemma styrketräning i minst 45 minuter. Sittups och armhävningar, upphopp, plankan, alla möjliga övningar jag kan komma på och bra rumpövningar behövs med ehe. Kommer kännas bra efteråt ;) nu kör vi... snart ska ba vila en liiiiten stund!
mina fina lila hantlar :)

Kommentarer


Kommentera inlägget här: